Valérie Plichon, psychologue à Beaumont-lès-Valence

Vous propose la thérapie systémique brève et l'hypnose Eriksonienne pour vous accompagner dans le dépassement de vos difficultés.

La thérapie systémique brève et l'hypnose eriksonienne sont des techniques de thérapies qui ont fait leur preuve et qui sont bien adaptées a notre époque.

La thérapie brève est une technique thérapeutique qui permet aux personnes de résoudre leurs difficultés relativement rapidement : bien souvent, quelques entretiens suffisent (de 3 à 10 maximum) pour dépasser des difficultés, mêmes anciennes. La thérapie brève s'intéresse à ce qui pose problème dans l'ici et le maintenant et propose des actions, très simples a réaliser et accessibles a tout un chacun pour engendrer des changements durables. 

L'hypnose Eriksonienne est une technique thérapeutique qui utilise votre créativité et vos ressources ainsi que celles du thérapeute. Il s'agit d'une hypnose non directive, centrée sur la personne.  En quelque sorte, du "sur mesure" et non du prêt a porté, si vous me permettez cette métaphore. 

Face aux difficultés que vous rencontrez, si vous avez essayé différentes choses pour les dépasser sans parvenir a vos fins, alors, l'aide d'un professionnel peut être judicieuse.